Lonchicuates - Deditos de pollo con dip de naranja

Deditos de pollo con dip de naranja

  • 25 min

    Tiempo de preparación

  • 25 min

    Tiempo de cocción

  • Medio

    Dificultad

  • 8

    Porciones

Disfruta de un banquete de sabor con nuestros Deditos de Pollo y Dip de Naranja en Lonchicuates. La combinación de lo crujiente del pollo y lo cítrico.

Ingredientes

  • 1.20 taza - Pan molido
  • 1.00 taza - Amaranto
  • 600.00 gramos - Pechuga de pollo
  • 1.40 taza - Harina
  • 2.00 piezas - Huevo
  • 4.00 cucharadas - Aceite
  • 1.00 taza - Jocoque
  • 1.40 taza - Jugo de naranja
  • 3.00 cucharadas - Ralladura de naranja
  • 0.00 al gusto - Sal
  • 0.00 al gusto - Pimienta negra

Preparación

  1. Mezcla el pan molido con el amaranto y salpimienta el pollo. Pasa las tiras de pollo por harina, huevo y empanízalas con la mezcla de amaranto.
  2. Calienta el aceite en una sartén y cocina las tiras de pollo por ambos lados hasta que estén doradas y cocidas.
  3. Para el dip, mezcla todos los ingredientes y sirve las tiras de pollo con el dip.
  4. Tip: Cocina el pollo a fuego bajo para evitar que el amaranto se queme; así también el pollo quedará jugosito y en su punto.

Tabla nutricional (por porción)

Energía
294.00 kilocalorías
Proteína
25.00 gramos
Hidratos de carbono
17.00 gramos
Fibra
1.00 gramos
Azúcar
0.00 gramos
Lípidos
14.00 gramos
Sodio
176.00 miligramos