scroll

Recetas saludables:

Nutrición divertida para niños

Ver recetas

Descubre el equilibrio

Mamás informadas, niños felices

Ver recetas

Recetas nutritivas:

para tus pequeños exploradores

Ver recetas

¿Quiénes somos?

LONCHICUATES es un espacio dedicado a apoyar y fomentar la sana alimentación de la familia. Aquí encontrarás más de 300 recetas divertidas y fáciles de preparar, además de entretenidos tips sobre salud,deporte y buena alimentación.

Zana Zana

Don Tomatón

Don Pacho Has

Lady Lotte

Celia

Zana Zana

Recetarios

Recetas creadas por nutriólogos, sanas, fáciles, divertidas y totalmente gratis para el lunch de los pequeños entre 6 y 12 años

Blog

Impacto de la contaminación ambiental en la salud infantil: Lo que debes saber

Impacto de la contaminación ambiental en la salud infantil: Lo que debes saber

Cómo enseñar a los niños a valorar la amistad y construir relaciones duraderas

Cómo enseñar a los niños a valorar la amistad y construir relaciones duraderas

Conoce qué alimentos ayudan al desarrollo cognitivo de tus hijos

Conoce qué alimentos ayudan al desarrollo cognitivo de tus hijos

El impacto emocional de las mascotas en el crecimiento infantil

El impacto emocional de las mascotas en el crecimiento infantil

Cómo impulsar la educación financiera en casa desde temprana edad

Cómo impulsar la educación financiera en casa desde temprana edad

Guía para fomentar la higiene personal en niños

Guía para fomentar la higiene personal en niños

Cómo prevenir contagios escolares durante la temporada invernal

Cómo prevenir contagios escolares durante la temporada invernal

Estrategias para dejar de usar la comida como recompensa en los niños

Estrategias para dejar de usar la comida como recompensa en los niños

Conoce nuestra sección para niños

Suscríbete

a nuestro boletín de noticias