Hot cakes y apio con cacahuate
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20 min
Tiempo de preparación
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20 min
Tiempo de cocción
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Fácil
Dificultad
-
5
Porciones
Experimenta una mezcla de sabores en nuestro Almuerzo con Hotcakes y Apio con Cacahuate ¡Satisface tus sentidos con esta combinación única!
Ingredientes
- 2.00 piezas - Apio
- 10.00 aros - Manzana deshidratada
- 0.00 al gusto - Chile en polvo
- 1.00 pieza - Limón
- 1.20 cucharadas - Crema de cacahuate
- 40.00 gramos - Queso panela
- 5.00 piezas - Hot cakes congelados
- 2.00 cucharadas - Miel maple
- 500.00 mililitros - Agua
Preparación
- Lavar y desinfectar el apio, quitarles las orillas y partirlos a la mitad.
- Insertar los aros de manzana deshidratada en los 2 primeros tallos de apio (5 aros en cada tallo). Espolvorearles chile piquín. También se les puede poner limón al gusto.
- En los otros dos tallos de apio, distribuir la crema de cacahuate en el canal que queda en el centro de los tallos.
- Añadir el queso panela en cubos para complementar.
- Descongelar los hot cakes pequeños bajos en grasa y acompañar con la miel de maple.
- Para beber pon una botella de agua simple en la lonchera.
Tabla nutricional (por porción)
- Energía
- 320.00 kilocalorías
- Proteína
- 14.00 gramos
- Hidratos de carbono
- 47.00 gramos
- Fibra
- 5.30 gramos
- Azúcar
- 10.00 gramos
- Lípidos
- 8.00 gramos
- Sodio
- 193.00 miligramos
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