Lonchicuates - Platanitos con azúcar y canela

Platanitos con azúcar y canela

  • 10 min

    Tiempo de preparación

  • 10 min

    Tiempo de cocción

  • Fácil

    Dificultad

  • 1

    Porciones

Satisface tu gusto por lo dulce con nuestros Platanitos con Azúcar y Canela.¡Disfruta de este almuerzo dulce y sencillo en cada bocado!

Ingredientes

  • 1.00 pieza - Plátano
  • 2.00 cucharadas - Canela en polvo
  • 2.00 cucharadas - Queso panela
  • 1.00 rebanadas - Jamón de pavo
  • 4.00 piezas - Galletas habaneras

Preparación

  1. Pelar el plátano y rebanarlo en rodajas o a lo largo.
  2. Poner en un plato y agregar canela y azúcar espolvoreadas en todo el plátano. 
  3. Meter al microondas por 30 segundos. Dejar enfriar un poco y servir. 
  4. Acompañar con 1 dedito de queso mozarella envuelto en una rebanada de jamón de pavo y 4 galletas tipo habaneras integrales. 
  5. Para beber pon una botella de agua natural en la lonchera.

Tabla nutricional (por porción)

Energía
358.00 kilocalorías
Proteína
13.00 gramos
Hidratos de carbono
55.00 gramos
Fibra
3.00 gramos
Azúcar
10.00 gramos
Lípidos
10.00 gramos
Sodio
254.00 miligramos