Sopecitos con Frijol y zanahoria
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10 min
Tiempo de preparación
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10 min
Tiempo de cocción
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Fácil
Dificultad
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1
Porciones
Embárcate en una aventura gastronómica con nuestros Sopecitos con Frijol y Zanahoria. ¡Satisface tu paladar con el sabor de la cocina mexicana!
Ingredientes
- 5.00 piezas - Sopecitos de maíz
- 1.40 tazas - Frijoles
- 30.00 gramos - Queso panela
- 6.00 piezas - Zanahoria baby
- 3.00 cucharadas - Dip bajo en grasa
- 500.00 mililitros - Agua
Preparación
- Los sopesitos se consiguen en las tiendas de autoservicio o en algunas tienditas, también pueden prepararse en casa con masa de maíz (deben ser de 4-5 cm de diámetro).
- Reparte los frijoles molidos en los sopesitos y espolvoréales el queso panela rallado.
- Acompaña tus sopes con las zanahorias baby aderezadas con dip de tu elección.
- Para beber coloca una botella de agua natural en la lonchera.
Tabla nutricional (por porción)
- Energía
- 332.00 kilocalorías
- Proteína
- 15.20 gramos
- Hidratos de carbono
- 52.20 gramos
- Fibra
- 8.70 gramos
- Azúcar
- 0.10 gramos
- Lípidos
- 9.70 gramos
- Sodio
- 369.60 miligramos
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