Ensalada de pollo con aderezo de hierbas
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10 min
Tiempo de preparación
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10 min
Tiempo de cocción
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Medio
Dificultad
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2
Porciones
Disfruta de una fusión refrescante y sabrosa con nuestra Ensalada de Pollo con Aderezo de Hierbas en Lonchicuates.
Ingredientes
- 1.20 piezas - Pechuga de pollo
- 1.00 cucharadas - Hierbas finas
- 1.00 pieza - Bistec de pechuga asada
- 1.00 manojo - Espinaca baby
- 5.00 piezas - Jitomates cherry amarillos
- 5.00 piezas - Jitomates cherry rojos
- 0.00 al gusto - Sal
- 0.00 al gusto - Pimienta negra
Preparación
- Para el aderezo, mezcla el yogurt con las hierbas, sal y pimienta. Refrigera.
- Corta el pollo asado en cubitos y mézclalo con las espinacas, jitomates. Baña las ensaladas con el aderezo y sirve.
- Tip: Agrega el aderezo justo antes de servir para conservar la textura crujiente de las espinacas.
Tabla nutricional (por porción)
- Energía
- 160.00 kilocalorías
- Proteína
- 19.00 gramos
- Hidratos de carbono
- 11.00 gramos
- Fibra
- 3.30 gramos
- Azúcar
- 0.00 gramos
- Lípidos
- 4.50 gramos
- Sodio
- 74.00 miligramos
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