Bocaditos de frutos secos
- 15 min
Tiempo de preparación
- 45 min
Tiempo de cocción
- Medio
Dificultad
- 20
Porciones
Disfruta de la deliciosa combinación de sabores y nutrientes con nuestros Bocaditos de Frutos Secos.Perfectos para compartir en cualquier ocasión.
Ingredientes
- 350.00 gramos - Pan molido
- 400.00 gramos - Arándanos
- 200.00 gramos - Pasitas
- 2.00 cucharadas - Jugo de limón
- 1.00 Pizca - Ralladura de limón
- 1.00 pieza - Zanahoria rallada
- 350.00 gramos - Azúcar de caña
- 100.00 gramos - Ralladura de naranja
- 350.00 gramos - Mantequilla
- 250.00 gramos - Harina integral
- 100.00 gramos - Miel de abeja
- 3.00 piezas - Huevos
Preparación
- En un recipiente hondo mezcla todos los ingredientes menos los huevos. Agrega los huevos y mezcla bien.
- Vierte la mezcla en refractarios para hacer pudín y cubre los mismos con papel aluminio y una liga de plástico para que no se moje la mezcla al hervir.
- Coloca los refractarios de pudín en un refractario grande y agrega agua hasta la mitad. Mete al horno de 45 min a 1 hr. a 170ºC
- Sírvelos caliente.
Tabla nutricional (por porción)
- Energía
- 180.00 kilocalorías
- Proteína
- 4.00 gramos
- Hidratos de carbono
- 25.00 gramos
- Fibra
- 3.00 gramos
- Azúcar
- 15.00 gramos
- Lípidos
- 12.00 gramos
- Sodio
- 50.00 miligramos
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