Lonchicuates - Botana de surimi

Botana de surimi

  • 15 min

    Tiempo de preparación

  • 15 min

    Tiempo de cocción

  • Fácil

    Dificultad

  • 1

    Porciones

Deléitate con nuestra Botana de Surimi en Lonchicuates. La frescura y el sabor a mariscos del surimi se fusionan en esta deliciosa opción de Lunch.

Ingredientes

  • 1.00 barra - Surimi
  • 2.00 cucharadas - Cebolla
  • 1.00 cucharada - Cilantro
  • 1.30 pieza - Pepino
  • 2.00 cucharadas - Apio
  • 0.00 al gusto - Sal
  • 0.00 al gusto - Pimienta negra
  • 2.00 piezas - Limón
  • 1.50 cucharadita - Mayonesa
  • 2.00 piezas - Tostadas horneadas de maíz
  • 1.00 pieza - Manzana

Preparación

  1. Cortas en cuadritos el  surimi, la cebolla, el cilantro, el pepino y el apio.
  2. Revolver todos los ingredientes en un tazón con el  jugo de limón,  y la mayonesa.
  3. Sazonar con una pizca de sal y pimienta. Meter al refrigerador a enfriar por 20 min.
  4. Acompañar con 2 tostadas de maíz horneadas.
  5. Agregar a la lonchera 1 manzana pequeña. 

Tabla nutricional (por porción)

Energía
343.57 kilocalorías
Proteína
11.79 gramos
Hidratos de carbono
54.54 gramos
Fibra
7.84 gramos
Azúcar
17.91 gramos
Lípidos
9.70 gramos
Sodio
799.01 miligramos