Burrito de frijol
- 10 min
Tiempo de preparación
- 10 min
Tiempo de cocción
- Fácil
Dificultad
- 1
Porciones
Descubre el sabor saludable con nuestro Burrito de Frijol en Lonchicuates.¡Disfruta de la frescura y nutrición en cada bocado!
Ingredientes
- 1.00 pieza - Tortilla de maíz
- 100.00 gramos - Queso oaxaca
- 1.40 taza - Frijoles
- 18.00 piezas - Uvas
- 1.00 rebanada - Ate
- 500.00 mililitros - Té helado sabor frutas
Preparación
- Pon a calentar una tortilla de harina de preferencia integral y agrégale los frijoles molidos y la tira de queso oaxaca. Enróllala a manera de burrito.
- En un contenedor coloca las uvas.
- Acompaña las uvas con 1 rebanada de ate.
- Prepara el té helado con agua caliente y espera a que se enfríe para embotellarlo. Puedes hacerlo desde un día antes guardarlo en el refrigerador.
Tabla nutricional (por porción)
- Energía
- 347.00 kilocalorías
- Proteína
- 21.90 gramos
- Hidratos de carbono
- 50.70 gramos
- Fibra
- 7.10 gramos
- Azúcar
- 23.50 gramos
- Lípidos
- 16.60 gramos
- Sodio
- 294.30 miligramos
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