Lonchicuates - Pollo Agridulce

Pollo Agridulce

  • 30 min

    Tiempo de preparación

  • 30 min

    Tiempo de cocción

  • Medio

    Dificultad

  • 4

    Porciones

En Lonchicuates, el pollo se disfraza de agridulce, una fiesta de sabores que hará tu paladar bailar de alegría.

Ingredientes

  • 1.20 taza - Cátsup
  • 2.00 tazas - Vinagre de manzana
  • 1.50 cucharaditas - Azúcar de caña
  • 1.50 taza - Soya
  • 2.00 diente - Ajo
  • 0.00 al gusto - Cebollines
  • 0.00 al gusto - Ajonjolí
  • 1.00 cucharada - Aceite
  • 3.00 piezas - Pechuga de pollo
  • 1.00 taza - Harina
  • 2.00 pieza - Huevos
  • 0.00 al gusto - Sal
  • 0.00 al gusto - Pimienta negra
  • 1.20 tazas - Maicena

Preparación

  1. Para la salsa: Mezclar  en una olla todos los ingredientes (la cátsup, el vinagre, el azúcar de caña, el ajo y la salsa de soya) cocina a fuego bajo hasta que se espesen.
  2. En un recipiente hondo mezclar la harina, la maicena y sazona con sal y pimienta al gusto.
  3. En otro recipiente hondo bate los huevos.
  4. Pasa cada cubo de pollo por la mezcla de harina, luego los huevos y luego otra vez el harina y coloca en un plato.
  5. Calienta en una sartén el aceite para freír y una vez que esté caliente fríe el pollo hasta que esté dorado y crujiente.
  6. Coloca el pollo en la olla con la salsa, mezcla bien y sirve, puedes decorar tu platillo con ajonjolí  y/o  cebollín. 

Tabla nutricional (por porción)

Energía
482.00 kilocalorías
Proteína
42.70 gramos
Hidratos de carbono
60.40 gramos
Fibra
0.30 gramos
Azúcar
37.00 gramos
Lípidos
7.80 gramos
Sodio
1886.00 miligramos