- Tiempo de preparación
- 20 minutos
- Tiempo de cocción
- 20 minutos
- Dificultad
- Moderada
- Porciones
- 4 personas
- Tipo de comida
- Comida
- Publicado por
- Publicado en
- 18 julio, 2016
- 1.20 Pza.
- Zanahoria
- 1.20 Pza.
- Pimiento rojo
- 250.00 Gr.
- Filete de res
- 50.00 Gr.
- Cebollin
- 75.00 Gr.
- Brocoli
- 1.00 Diente
- Ajo
- 1.00 Cdita.
- Jengibre
- 1.00 Cda.
- Soya
- 20.00 Mililitros
- Aceite de ajonjolí
- 0.00 Al gusto
- Ajonjolí
Una deliciosa combinación llena de nutrientes.
- En una sartén honda agregar el aceite, dejar calentar por unos minutos y agregar el filete de res, junto con el ajo, la zanahoria y el jengibre.
- Una vez sofrito agrega el brócoli, el pimiento rojo el cebollín y la soya.
- Déjalo freír por unos minutos y espolvorea ajonjolí-
6 comentarios-
yeraldy said on julio 18, 2016
Me gustan tus recetas y mi esposo todo le gusta gracias por compartir ...
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Lonchicuates said on julio 18, 2016
Siempre es un placer compartir con ustedes recetas deliciosas pero sobre todo saludables, saludos.
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Martha yolanda said on julio 18, 2016
Sonoa recetas muy ricas gracias x compartir
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Lonchicuates said on julio 18, 2016
siempre es un placer compartir con ustedes y más aún ver que nuestras recetas son de su agrado :)
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OLGA ALICIA ROLBES GRIJALVA said on julio 18, 2016
SE VEN MUY RICAS LAS RECETAS y SANAS SOBRE TODO. GRACIAS POR COMPARTIR.
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Lonchicuates said on julio 18, 2016
Olga nos encanta compartir con ustedes pero sobre todo ayudarles a llevar una vida mucho más sana :)