Lonchicuates - Botana de salchicha

Botana de salchicha

  • 15 min

    Tiempo de preparación

  • 15 min

    Tiempo de cocción

  • Fácil

    Dificultad

  • 1

    Porciones

Disfruta de momentos sabrosos con nuestra Botana de Salchicha ¡Comparte la alegría y el sabor en cada bocado de esta tentadora botana!

Ingredientes

  • 4.00 piezas - Salchicha
  • 2.00 cucharadas - Cebolla
  • 1.00 cucharadita - Perejil
  • 2.00 cucharadita - Mostaza
  • 2.00 piezas - Limón
  • 1.20 cucharadita - Aceite de olivo
  • 1.00 cucharadita - Salsa de soya
  • 1.00 taza - Fruta
  • 1.20 taza - Jugo de naranja
  • 1.20 taza - Jugo de zanahoria

Preparación

  1. En un sartén caliente freír con el aceite de oliva la cebolla y el perejil con las salchichas. Retirar del fuego y agregar la mostaza, el jugo de limón y la soya. Revolver todo  y servir.
  2. Poner en la lonchera un vaso anti derrames con el jugo de naranja con zanahoria y un recipiente con la fruta.

Tabla nutricional (por porción)

Energía
364.09 kilocalorías
Proteína
11.07 gramos
Hidratos de carbono
38.80 gramos
Fibra
2.55 gramos
Azúcar
26.82 gramos
Lípidos
18.40 gramos
Sodio
889.09 miligramos