Lonchicuates - Ensalada de camarón

Ensalada de camarón

  • 10 min

    Tiempo de preparación

  • 10 min

    Tiempo de cocción

  • Fácil

    Dificultad

  • 1

    Porciones

Sumérgete en la frescura marina con nuestra Ensalada de Camarón en Lonchicuates. ¡Satisface tu paladar con esta combinación única y saludables!

Ingredientes

  • 1.50 taza - Camarón
  • 1.60 piezas - Mango
  • 1.00 cucharadita - Cebolla
  • 1.30 taza - Pepino
  • 1.00 pieza - Limón
  • 1.20 pieza - Naranja
  • 0.00 al gusto - Sal
  • 0.00 al gusto - Pimienta negra
  • 1.20 cucharadita - Aceite de olivo
  • 1.60 pieza - Aguacate
  • 4.00 pieza - Galletas habaneras
  • 10.00 pieza - Uvas

Preparación

  1. Picar el camarón, cebolla, mango, pepino y perejil. 
  2. En un recipiente hondo poner el jugo de limón y naranja con el aceite de oliva y sazonar con sal y pimienta.
  3. Decorar con 3 rodajas de aguacate y acompañar con 4 galletas integrales
  4. En un recipiente coloca 10 uvas. 

Tabla nutricional (por porción)

Energía
316.32 kilocalorías
Proteína
15.36 gramos
Hidratos de carbono
45.88 gramos
Fibra
9.67 gramos
Azúcar
22.51 gramos
Lípidos
11.06 gramos
Sodio
611.23 miligramos