Lonchicuates - Omelet con pico de gallo

Omelet con pico de gallo

  • 15 min

    Tiempo de preparación

  • 15 min

    Tiempo de cocción

  • Fácil

    Dificultad

  • 2

    Porciones

Despierta tus sentidos con nuestro Desayuno Vibrante: Omelet con Pico de Gallo en Lonchicuates. Los huevos se convierten en una obra maestra jugosa de verduras.

Ingredientes

  • 4.00 piezas - Huevos
  • 1.20 pieza - Jitomate
  • 1.40 pieza - Pimiento verde
  • 1.20 ramas - Cilantro
  • 1.20 pieza - Cebolla
  • 2.00 cucharadas - Crema
  • 1.40 cucharadas - Sal
  • 1.20 cucharadas - Mantequilla

Preparación

  1. En un recipiente mezclar jitomate, pimiento, cebolla, cilantro y la crema. Separa en dos porciones.
  2. En otro recipiente agregar los huevos con la mitad de la mezcla del pico de gallo.
  3. Calentar a fuego medio la mantequilla.
  4. Poner  ½ taza de la mezcla de huevo en el sartén y cocinar separando las orillas cuidadosamente. Cocina por 1 minuto.
  5. Retira del sartén, pon en un plato y repite con el resto de la mezcla.
  6. Utilizar el pico de gallo restante al gusto.
  7. Recuerda que las verduras deben ir cortadas pequeños cubitos.

Tabla nutricional (por porción)

Energía
211.00 kilocalorías
Proteína
11.50 gramos
Hidratos de carbono
6.50 gramos
Fibra
0.70 gramos
Azúcar
0.00 gramos
Lípidos
15.40 gramos
Sodio
421.00 miligramos