Pan francés con manzana y nuez
- 5 min
Tiempo de preparación
- 5 min
Tiempo de cocción
- Fácil
Dificultad
- 1
Porciones
Deléitate con nuestra propuesta única de Pan Francés con Manzana y Nuez. ¡Vive la experiencia de sabores extraordinarios en cada bocado!
Ingredientes
- 2.00 piezas - Claras de huevo
- 1.00 cucharadita - Azúcar de caña
- 1.00 rebanada - Pan integral
- 1.20 pieza - Manzana verde
- 1.00 pieza - Manzana roja
- 2.00 cucharaditas - Miel de abeja
- 11.00 piezas - Nuez
Preparación
- Mezclar las dos claras de huevo con el azúcar y remojar la rebanada de pan integral en la mezcla. Poner a asar en una sartén de teflón.
- Rebanar ½ manzana verde en rebanadas delgadas. Colocar la manzana sobre la rebanada de pan.
- Agregar la miel de abeja y las nueces picadas. Servir.
- Para beber poner una botella de agua natural en la lonchera.
Tabla nutricional (por porción)
- Energía
- 280.00 kilocalorías
- Proteína
- 12.00 gramos
- Hidratos de carbono
- 46.00 gramos
- Fibra
- 3.00 gramos
- Azúcar
- 10.00 gramos
- Lípidos
- 6.00 gramos
- Sodio
- 254.00 miligramos
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