Platanillas de queso
- 20 min
Tiempo de preparación
- 20 min
Tiempo de cocción
- Medio
Dificultad
- 1
Porciones
Endulza tu día con nuestras Platanillas de Queso en Lonchicuates. ¡Descubre la armonía de sabores en cada bocado de esta delicia dulce!
Ingredientes
- 1.20 piezas - Plátano macho
- 20.00 gramos - Queso fresco
- 1.00 cucharada - Aceite
- 1.00 cucharada - Aceite de semillas
- 1.50 cucharada - Media crema
- 1.50 tazas - Sandía
- 300.00 mililitros - Agua
- 2.00 piezas - Limón
- 1.00 cucharadita - Azúcar de caña
Preparación
- Hacer un puré con el ½ plátano y la cdita de pan molido. Hacer dos tortitas de plátano que se rellenan de queso y se cierran para ponerse a freír con el aceite.
- Escurrirlos y secarlos con una servitoalla y servir con la ½ cucharada de media crema.
- Para el agua de limón, exprimir 2 limones en 300 ml de agua y agregar una cdita de azúcar de caña. Colocar en un cilindro o termo con tapa.
- Servir la sandía como guarnición.
Tabla nutricional (por porción)
- Energía
- 345.00 kilocalorías
- Proteína
- 6.30 gramos
- Hidratos de carbono
- 49.00 gramos
- Fibra
- 4.90 gramos
- Azúcar
- 3.00 gramos
- Lípidos
- 16.00 gramos
- Sodio
- 25.00 miligramos
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