Lonchicuates - Tortitas de carne con dip de yogurt

Tortitas de carne con dip de yogurt

  • 25 min

    Tiempo de preparación

  • 25 min

    Tiempo de cocción

  • Difícil

    Dificultad

  • 20

    Porciones

Embárcate en una experiencia culinaria única con las Tortitas de Carne con Dip de Yogurt ¡Satisface tu paladar con la combinación perfecta en cada bocado!

Ingredientes

  • 1.00 kilogramo - Carne molida
  • 5.00 piezas - Huevo
  • 1.00 taza - Cebolla
  • 7.00 ramas - Cilantro picado
  • 1.00 taza - Pan molido
  • 1.40 cucharadas - Aceite de olivo
  • 1.00 cucharadita - Hierbabuena seca
  • 1.00 taza - Yogurth natural
  • 0.00 al gusto - Sal
  • 0.00 al gusto - Pimienta negra

Preparación

  1. Mezcla la carne, la cebolla, el cilantro y salpimenta al gusto.
  2. Forma las tortitas con la mezcla, mojándote las manos un poco para que no se pegue en tus manos y no se deshagan. 
  3. Pon a precalentar un poco el aceite en una sartén. 
  4. Bate ligeramente los 5 huevos y coloca el pan molido sobre un plato.
  5. Pasa las tortitas por el huevo y después por el pan.
  6. Agrega las tortitas al sartén,  y voltéalas hasta que se cuezan.
  7. Para saber si están cocidas puedes pincharlas con un palillo y si sale limpio es que ya están. 
  8. TIP: Combina yogurt con un poco de aceite, hierbabuena  y sazona con sal y pimienta. 

Tabla nutricional (por porción)

Energía
201.00 kilocalorías
Proteína
16.00 gramos
Hidratos de carbono
6.00 gramos
Fibra
0.00 gramos
Azúcar
1.00 gramos
Lípidos
12.00 gramos
Sodio
221.00 miligramos