3 beneficios de la bebida de almendras
La bebida de almendras es un alimento bajo en calorías y con gran cantidad de nutrientes. Es un producto totalmente natural y equilibrado que se vuelve magnífico para ofrecer a los niños, ya que las almendras contienen agua, proteínas, grasas, hidratos de carbono, vitaminas y minerales. Es decir, todos los nutrientes que el cuerpo necesita:
Huesos más fuertes
Tiene una buena relación calcio-fósforo, que resulta altamente eficaz durante la etapa de crecimiento, ya que ayuda a la formación de los huesos. También destaca por un alto contenido en magnesio, hierro y vitamina E.
Se digiere con facilidad
No produce fermentaciones en el intestino. Por eso se recomienda en caso de digestiones pesadas, gastritis, estreñimiento.
Ideal para preparar licuados
Gracias a su textura y sabor se puede mezclar con cualquier tipo de fruta (fresa, plátano, pera, manzana) para elaborar licuados sabrosos y saludables.
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Categoría: Alimentación
