Barquitos de Pepino
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10 min
Tiempo de preparación
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10 min
Tiempo de cocción
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Medio
Dificultad
-
4
Porciones
Sumérgete en la frescura y la creatividad con nuestros Barquitos de Pepino. ¡Satisface tus antojos con este bocado fresco y saludable!
Ingredientes
- 1.00 pieza - Pepino
- 1.20 taza - Jamón
- 1.20 taza - Verduras congeladas
- 1.00 cucharadita - Aceite de olivo
- 4.00 rebanadas - Pepino
- 4.00 cubitos - Jitomate
- 0.00 al gusto - Sal
- 0.00 al gusto - Pimienta negra
Preparación
- Corta el jitomate en 4 partes y retira las semillas con una cuchara. Mezcla el jamón cortado en cubos con las verduras y el aceite, salpimienta; rellena cada pepino y reserva.
- Forma la vela insertando una rebanada de pepino en un palillo y termina con el cubito de jitomate.
- Tip: Forma las rebanadas delgadas de pepino con ayuda de un pelador.
Tabla nutricional (por porción)
- Energía
- 70.00 kilocalorías
- Proteína
- 4.00 gramos
- Hidratos de carbono
- 9.00 gramos
- Fibra
- 1.70 gramos
- Azúcar
- 0.00 gramos
- Lípidos
- 2.00 gramos
- Sodio
- 150.00 miligramos
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