Salpicón de Pollo
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15 min
Tiempo de preparación
-
10 min
Tiempo de cocción
-
Fácil
Dificultad
-
1
Porciones
En Lonchicuates, transformamos el salpicón de pollo en una sinfonía de sabores. Manzana, mayonesa y yogurt crean una melodía única en cada bocado.
Ingredientes
- 50.00 gramos - Pechuga de pollo
- 1.00 cucharada - Mayonesa
- 1.40 taza - Yogurth natural sin azúcar
- 2.00 pieza - Uvas rojas partidas a la mitad
- 1.40 pieza - Manzana roja picada
- 1.00 ramas - Ajo
- 1.00 ramas - Perejil
- 1.00 hoja - Lechuga
Preparación
- Mezcla el pollo con el resto de los ingredientes hasta integrar.
- PARA ARMAR LA LONCHERA: Servir el salpicón de pollo sobre la lechuga, 1 paquete de tostadas de maíz horneadas (18 gr) y ½ pieza de kiwi, pelado y rebanado (50 gr)
Tabla nutricional (por porción)
- Energía
- 190.00 kilocalorías
- Proteína
- 16.80 gramos
- Hidratos de carbono
- 13.70 gramos
- Fibra
- 1.20 gramos
- Azúcar
- 5.00 gramos
- Lípidos
- 7.60 gramos
- Sodio
- 177.00 gramos
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