Lonchicuates - Ensalada arcoiris

Ensalada arcoiris

  • 10 min

    Tiempo de preparación

  • 10 min

    Tiempo de cocción

  • Medio

    Dificultad

  • 2

    Porciones

Descubre la frescura y vitalidad en cada bocado con nuestra Ensalada Arcoíris. ¡Satisface tu paladar con esta explosión de frescura y salud en cada porción!

Ingredientes

  • 1.00 paquete - Edamames
  • 50.00 gramos - Jamón de cerdo
  • 1.40 taza - Pimiento amarillo
  • 1.40 taza - Pimiento naranja
  • 6.00 piezas - Jitomate cherry
  • 1.00 cucharada - Salsa de soya
  • 1.00 cucharada - Jugo de limón
  • 0.00 al gusto - Sal

Preparación

  1. Acomoda sobre un plato los edamames y agrega el resto de los ingredientes según los colores del arcoíris.
  2. Baña los vegetales con la salsa de soya y el limón. Espolvorea con sal y sirve.
  3. Tip: Encuentra los edamames en el pasillo de alimentos congelados en el supermercado.

Tabla nutricional (por porción)

Energía
283.00 kilocalorías
Proteína
25.00 gramos
Hidratos de carbono
30.00 gramos
Fibra
12.00 gramos
Azúcar
0.00 gramos
Lípidos
7.00 gramos
Sodio
550.00 miligramos