Ensalada de espinaca y fresas

Tiempo de preparación
10 minutos
Tiempo de cocción
10 minutos
Dificultad
Fácil
Porciones
1 personas
Tipo de comida
Lonch
Publicado por
Publicado en
1.00 Pza.
Tortilla de Harina Integral
30.00 Gr.
Queso Panela
0.00 Al gusto
Vinagreta baja en grasa
1.20 Tza.
Fresa
1.00 Tza.
Espinaca
2.00 Cdas.
Pasta de chocolate
0.00 Al gusto
Agua
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Ensalada de espinaca y fresas

Deliciosa y nutritiva receta.

  1. Revuelve en un contenedor las espinacas con las fresas en rebanadas. Agrega la vinagreta.
  2. Coloca cuadritos de queso panela en la ensalada.
  3. Para preparar la crepa, calienta en un comal una tortilla de harina y úntale la pasta de chocolate. Para obtener la forma de crepa, dobla la tortilla a la mitad y después otra vez a la mitad.
  4. Para beber coloca una botella de agua natural en la lonchera.

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