- Tiempo de preparación
- 5 minutos
- Tiempo de cocción
- 5 minutos
- Dificultad
- Fácil
- Porciones
- 1 personas
- Tipo de comida
- Lonch
- Publicado por
- Publicado en
- 7 septiembre, 2015
- 2.00 Pzas.
- Claras de huevo
- 1.00 Cdita.
- Azúcar de caña
- 1.00 Reb.
- Pan integral
- 1.20 Pza.
- Manzana verde
- 1.00 Pza.
- Manzana Roja
- 2.00 Cdita.
- Miel de abeja
- 1.00 Cda.
- Nuez
Lo dulce es delicioso y en la mañana mucho más, aquí una receta ideal para el lunch.
- Mezclar las dos claras de huevo con el azúcar y remojar la rebanada de pan integral en la mezcla. Poner a asar en una sartén de teflón.
- Rebanar ½ manzana verde en rebanadas delgadas. Colocar la manzana sobre la rebanada de pan. Agregar la miel de abeja y las nueces picadas. Servir.
- Para beber poner una botella de agua natural en la lonchera.
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