- Tiempo de preparación
- 10 minutos
- Tiempo de cocción
- 10 minutos
- Dificultad
- Fácil
- Porciones
- 1 personas
- Tipo de comida
- Lonch
- Publicado por
- Publicado en
- 1 septiembre, 2015
- 2.00 Pzas.
- Palitos de pan
- 1.00 Pza.
- Toronja
- 1.80 Pza.
- Zanahoria
- 1.60 Pza.
- Aguacate
- 2.00 Pzas.
- Pan integral
- 1.00 Lata
- Atún en agua
- 1.00 Cdita.
- Azúcar de caña
- 500.00 Mililitros
- Agua
Sorprende a tus peques con una forma diferente de comer atún.
- Corta las orillas de 2 rebanadas de pan integral y pásales el rodillo para aplastarlas un poco. Pon en el centro de cada una de las rebanadas un poco de atún en agua, la zanahoria rallada y el aguacate. Enrolla, aprieta bien el rollo y córtalo en rebanaditas.
- Corta una toronja en 8 partes y espolvoréale el azúcar.
- Coloca 2 palitos de pan en la lonchera.
- Para beber coloca una botella de agua natural en la lonchera.
Sé la primera en dejar tu comentario